vanaf

maandag
07 sep
2020

Tot en met

zondag
04 okt
2020
Bezemer Fitness
Hooftstraat 189, 2406 GH   Alphen aan den Rijn

Event info

Bezemer Fitness Alphen aan den Rijn is de gezelligste en persoonlijkste  sportschool van Alphen aan den Rijn. Bij ons ervaar je een bezoekje aan de sportschool als een gezellig uitje. Bezemer Fitness heeft een unieke locatie met uitzicht op de Rijn. Deze ruime en overzichtelijke locatie is ingericht met moderne trainingsmogelijkheden waarmee u uw doelen kunt bereiken.

Het aanbod:


Groepslesrooster:

Maandag:
Dani                       07:00 – 08:00 Strength Assault** 
Dani                       09:00 - 10:00 Cross Bezemer Boxing                  
John                      09:00 - 10:00 Bezemer 50+
Maaike                   10:00 - 11:00 Body Balance  
Arjun                      18:00 – 19:00 Strengt Assault**
Maaike                   18:00 - 19:00 Body Combat
Ronald                   17:45 – 18:30 Inspanningstest / FTP Wielrennen (om de week)
Ronald                   18:45 - 19:45 Spinning 
Kim                        19:00 - 20:00 Assault X                       
Dani                       19:00 – 20:00 Boxing Assault**            
Hans                      20:00 - 21:00 BBB
Ronald                  20:00 - 21:00 Spinning
Dani                       20:00 - 21:00 Strength Assault**                         
Annemiek               21:15 - 22:00 Yoga

Dinsdag:

Manon                    09:00 - 10:00 Pilates             
Dani                       18:00 – 19:00 Boxing Assault**
Arjun                      18:00 - 19:00 HIIT                 
Arjun                      19:00 - 20:00 Muscle Conditioning Assault**
Annemiek               19:00 - 20:00 Body Pump ( Les Mills) 
Arjun                      20:00 - 21:00 Muscle Conditioning Assault**

Woensdag:
Dani                       07:00 – 08:00 Strength Assault**
Dani                       09:00 - 10:00 Cross Bezemer Boxing   
Dani                       10:00 - 11:00 Strengt Assault**
Mirella                    09:00 - 10:00 Bezemer 50+
Mirella                    10:00 - 11:00 BodyPumo
Mirella                    11:00 – 12:00 Bezemer 50+
Margit                    19:30 - 20:30 Bootcamp Wet and Wild
Manon                    19:00 - 20:00 Pilates
Dani                       19:00 - 20:00 Strength Assault**           
Hans                      20:00 - 21:00 BBB
Danu                      20:00 - 20:45 HITT  
Ronald                   20:00 - 21:00 Spinning
Dani                       20:00 - 21:00 Cross Bezemer Boxing   

Donderdag:
Annemiek          09:00 - 10:00 Zumba
Tom:                  09:30 - 10:15 HIIT
Annemiek         10:00 - 11:00 Yin Yoga            
Arjun                17:30 - 18:30 HIIT       
Arjun                18:30 - 19:30 Muscle Conditioning Assault**
Brenda             20:00 - 21:00 BodyPump         
Peter                19:30 - 20:30 Spinning                         
Dani                 19:30 - 20:30 Cross Bezemer Boxing   
Kim                  20:30 - 21:30 Assault X

Vrijdag:
Dani                       07:00 – 08:00 Strength Assault**
Dani                       09:00 – 10:00 Strength Assault**
Manon                    09:00 - 10:00 Pilates             
Mirella                    10:00 - 11:00 Body Pump ( Les Mills)   
Mirella                    11:00 - 12:00 Body Balance  
Tom                       18:30 - 19:30 Strengt Assault** 
Ronald                   19:00 - 20:00 Spinning          
Brenda                   19:30 - 20:30 Cross Bezemer Boxing

Zaterdag:
Co (Nieuw)              09:00 - 10:00 Zumba 
Margit                    09:00 - 10:00 Bootcamp Europapark Kerk en Zanen
Tom                       09:00- 10:00 Muscle Conditioning Assault**         
Wouter                   09:15 - 10:15 Spinning


Zondag:
Danu                      09:00 - 10:00 Free Assault**  
Summer                10:00 - 11:00 BodyPump
Marcel                    09:15 - 10:15 Spinning          
Kim                        10:00 - 11:00 Assault X
Marcel                    10:30 - 11:30 Spinning                      

Gegevens t.b.v. reservering: 

Reservering graag via e-mail met naam en wens info@bezemerfitness.nl

NAW-gegevens

Bezemer Fitness
Hooftstraat 189
2406GH Alphen aan den Rijn
0172 533 837
info@bezemerfintess.nl
bezemerfitness.nl

Bijzonderheden

Wij verzoeken iedereen om te komen sporten in gepaste kleding en binnen  schoenen. Ook is het verplicht een handdoek mee te nemen.

Tickets

Een moment geduld alstublieft

Uw tickets worden opgehaald. U staat op een wachtlijst.

Een moment geduld